Hvornår skal jeg udskifte min gamle madras?

• Hvis du over en længere periode ikke vågner op og er veludhvilet, selvom du har sovet min. 8 timer
• Hvis din madras er for blød og har udviklet en fordybning
• Hvis din madras føles så hård at det påvirker din evne til at falde i søvn
• Hvis du har brug for at støtte din sovestilling med puder
• Hvis din krop føles øm om morgenen
• Hvis du sover på maven, kan det skyldes at din madras er for hård, da mavens elastisitet bedre tilpasser sig en hård madras
• Hvis du vender og drejer dig i sengen, kan det skyldes for meget tryk på kroppen. Trykket forhindre dit blod i at løbe uforhindret gennem din krop, så du bliver nødt til at vende dig for at få sat gang i blodcirkulationen.